™INTENSE CARDIO / TONING WORKOUTSTRONG NATION・20 MIN DEMO※デモ動画の為、実際のレッスンを短縮したものになります。 実際のレッスンは60分程度STRONG NATIONTM はダンス要素一切ナシ! 「パンチ・キック動作」や「自重でのトレーニング」を音楽が後押ししてくれる、爽快感と達成感が体感できるプログラムです。リズムで鍛える、カラダと向き合う。音とカラダが完全一致！ ドンピシャ！に気持ちいい
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